Afstuderen was heel erg leerzaam. Ik ben tevreden met de tijd en moeite die ik heb gestoken in mijn project. Ik ben trots op mijn product en het onderzoek wat er aan vooraf ging. Het onderzoek is misschien wel belangrijker dan het product. Ik heb namelijk niet alleen veel geleerd over hoe ik anderen kan helpen, ik heb ook geleerd over hoe ík in elkaar zit. Ik heb een hele andere kijk gekregen op slaap en het leven. Ik heb door middel van mijn afstudeerproject mijzelf geholpen in de bewustwording van hoe belangrijk slaap voor iemand, en dus ook voor mij is.

Terugkijkend op week 0 tot week 19, verliep het zo:

In week 0 wilde ik onderzoek doen naar het algemene slaapprobleem, na een gesprek met een slaaptherapeut kwam ik erachter dat dit veel te breed was. Ik kwam op het idee om onderzoek te doen naar het verminderen van schermtijd, wat uiteindelijk (na de speeddates) heel tegenstrijdig bleek te zijn: schermtijd verminderen door middel van een scherm. In week 1 was de kickoff van het afstudeerproject en begon ik algemeen onderzoek te doen naar wat precies een slaapprobleem is. In week 1 en 2 heb ik nog veel moeten werken aan een aanvullende opdracht voor mijn afstudeerstage waardoor ik minder tijd had om onderzoek te doen, dit vind ik jammer. In week 2 heb ik het onderzoeksgebied ‘in slaap komen’ uitgekozen omdat ik niet zo goed wist waar ik moest beginnen met het vorige onderzoeksgebied ‘schermtijd verminderen’. Ook was in week 2 de workshop Onderzoeksplan, gegeven door Laura van der Vlies, zeer leerzaam. In week 3 heb ik alleen maar gewerkt aan de Design Brief, wat ik weer jammer vind omdat ik daarom minder tijd besteedde aan het onderzoek van mijn project. Ook heb ik mijn Design Brief gemaakt op basis van een onderzoeksgebied waar ik niet tevreden mee was, wat totaal niet slim was. In week 4 heb ik na een brainstormsessie met studiegenoten ervoor gekozen om mijn onderzoeksgebied te veranderen naar ‘overdag actief buiten bezig zijn’, wat uiteindelijk een goede richting was voor mijn uiteindelijke onderzoeksgebied. Week 4 was ook de voorjaarsvakantie, die ik heb misbruikt en weinig tot geen tijd aan school heb besteed, wat niet slim was. Dit kwam ook omdat ik een beetje in een dip zat omdat ik niet zo goed wist waar ik moest beginnen met onderzoeken. Week 5 was een rollercoaster aan tegenslagen en nieuwe ideeën. Mijn onderzoeksgebied en bijbehorende oplossing: ‘studenten stimuleren om overdag actief buiten bezig te zijn’ bleek een te specifiek en tijdelijk onderwerp te zijn. Ik heb er daarom voor gekozen om mijn onderzoeksgebied voor een vierde keer te veranderen, dit keer in mijn uiteindelijke onderzoekgebied: ‘dag- en nachtritme’. Al binnen 1 dag had ik 7 artikelen gelezen, 3 apps bekeken en onderzoek gedaan naar mogelijke oplossingen, wat een vooruitgang! Ik had eindelijk de juiste keuze gemaakt, na 5 weken kon ik echt aan de slag! In week 6 heb ik twee persona’s gemaakt, een comparison chart gemaakt, een lijst met mogelijke functies voor in de app opgesteld en mijn unique sellingpoint bedacht: sociale functies. Mijn afstudeergroepje vond het erg knap dat ik na al die tijd eindelijk een goed onderwerp binnen slaapproblemen had gekozen, waar ik nu eindelijk vol mee aan de slag kon gaan. Ik was op het idee gekomen om een app te maken die een gestructureerd dag- en nachtritme maakt voor studenten, waar 8 uur slaap en 8 uur school de basis zijn. Dit is uiteindelijk de basis voor mijn project geworden, hier heb ik van week 6 tot 19 aan gesleuteld. Week 7 heb ik een brainstormsessie met het afstudeergroepje gedaan om inzichten te krijgen over de sociale functies, wat uiteindelijk super handig bleek te zijn omdat hier de Social feed-functie uit is gekomen die slaapexperts zo cool vonden. Ook heb ik in week 7 enquête 1 verstuurd en heb ik veel geschetst wat betreft mijn product. In week 8 heb ik de resultaten van enquête 1 verwerkt, 86 antwoorden, wat veel! Het resultaat van de enquête heeft ervoor gezorgd dat ik vol vertrouwen verder kon gaan met mijn project. Verder heb ik in week 8 te veel tijd gestoken in de Feedback Frenzy. Ik heb die week geen onderzoek gedaan. In week 9 was de Feedback Frenzy, waar ik veel goede feedback heb mogen ontvangen. Week 9 was ook een tegenslag nu door corona. Ik moest mij 2 keer laten testen omdat er op het werk mensen besmet waren, gelukkig was ik negatief. Omdat er collega’s corona hadden moest ik in week 9 tot 13 veel volle dagen invallen op het werk, waardoor ik geen tijd en energie meer had om aan school te werken. In week 10 het ik heb boek ‘GRIP’ gelezen, aan mijn DR (Design Rationale) gewerkt, Design Patterns uitgekozen en extern gecommitteerde gemaild. Het werd tijd dat ik een expert zou gaan mailen, dus dit heb ik gelijk maar gedaan. In week 11 ben ik begonnen met mijn product en heb ik veel gewerkt aan de DR. In week 12 was de groenlichtpresentatie. Ik heb ontzettend veel goede feedback van Marie van Driessche (tweede lezer) mogen ontvangen, dank daarvoor, dat heeft erg geholpen. Na feedback van Charl Smit (mijn afstudeerbegeleider) kwam ik erachter dat ik mijn aannames moest valideren. Deze aannames zijn het fundament van mijn project maar moest ik wel goed kunnen onderbouwen. In week 13 heb ik heel weinig uitgespookt, had te maken met veel invallen op werk en weinig motivatie in verband met Koningsdag. Week 14 heb ik besteed aan het valideren van al mijn aannames. Ook heb ik in week 14 nogmaals enkele slaapexperts gemaild met de vraag of ze willen praten over mijn project. In week 15 bleek dat ik enkele aannames moest valideren aan de hand van een aanvullende enquête, deze heb ik daarom gelijk gemaakt en verstuurd. In week 15 heb ik Tilly en Lily-An gesproken over mijn project, ze waren ontzettend informatief en hebben veel nuttige feedback gegeven. Ook waren ze heel enthousiast over mijn product. In week 16 heb ik de resultaten van enquête 2 verwerkt, 93 antwoorden, wat veel antwoorden weer! Het resultaat van de enquête heeft er weer voor gezorgd dat ik vol vertrouwen verder kon gaan met mijn project. Ook heb ik in week 16 verder gewerkt aan mijn product, welke ik heb kunnen testen bij mijn eerste gebruikerstest. In week 17 waren de tweede, derde en vierde gebruikerstesten, die allemaal vlekkeloos verliepen met tevreden opmerkingen. In week 17 heb ik mijn product afgemaakt zodat ik deze kon laten zien aan de derde slaapexpert. Gea-Marit vond mijn product erg cool en goed bedacht. In week 18 heb ik Tilly voor een tweede keer gesproken, ze wil mijn product voorleggen aan de Hersenstichting. Wat gaaf! In week 18 en 19 heb ik mijn product en Design Rationale afgemaakt.

Mijn afstudeerproject was erg leerzaam maar ook erg eenzaam. Ik ben van de 100 werkdagen denk ik 20 keer buiten geweest. Ook heb ik weinig medestudenten naast het afstudeergroepje gesproken. Het was een eenzame periode. Ondanks alle diepte- en hoogtepunten die ik heb gehad, ben ik ontzettend dankbaar voor de begeleiding van Charl Smit. Charl heeft mij oprecht wekelijks geholpen om mijn afstudeerproject op een recht pad te houden, zonder Charl weet ik niet waar ik terecht zou zijn gekomen.